La publicista y autora del libro ‘Manejá tu miedo con amor’ asegura que el temor a conducir tiene la misma raíz que otros miedos y que puede disolverse con herramientas emocionales y práctica.
Luly Dietrich, publicista, creadora de Mujeres al volante y autora del libro “Manejá tu miedo con amor”, afirmó que el miedo es una energía que puede disolverse al identificar su raíz. “El miedo a manejar, a viajar en avión, a la no existencia o al compromiso tienen en la base la misma energía, que se destraba con una cajita de herramientas emocionales y práctica”, declaró.
Según Dietrich, ese miedo que limita puede convertirse en un aliado al ser vencido. Su emprendimiento Mujeres al volante comenzó en 2009 a partir de una crisis personal que la llevó a buscar nuevos caminos y a ayudar a mujeres con temor a conducir.
En ese momento, Dietrich trabajaba como directora de Comunicaciones del grupo Dietrich, fundado por su padre. Señaló que se sentía avasallada por desafíos y preguntas existenciales relacionadas con su camino laboral y búsquedas personales. Su psicóloga le recomendó frenar y enfocarse en el presente, agradeciendo lo bueno en su vida: su familia, su hija Olivia y la incipiente inquietud por la relación de las mujeres con los autos.
“Yo desde muy chiquita había absorbido que la industria automotriz era para todas las personas, pero eso no lo observaba en los salones de autos, veía que ahí siempre había más varones”, indicó.
Según datos de la Agencia Nacional de Seguridad Vial, solo el 24% de las licencias de conducir corresponden a mujeres. Dietrich profundizó en el tema y descubrió que incluso quienes tenían licencia no manejaban, en muchos casos por miedo. “El miedo es una emoción que tuve que trabajar mucho en mi vida y fue clave entender la energía del miedo para soltarla en mí, aplicarla y poder ayudar a otras mujeres”, sostuvo.
Para abordar ese temor, Dietrich se conectó con un maestro de Dharma, se recibió de practitioner en programación neurolinguística, comenzó a meditar e hizo un instructorado en mindfulness. “La ayuda la tenemos adentro, lo que nosotras hacemos es destrabar eso que una ya tiene, ayudarte a confirmar que lo podés dejar ir”, explicó.
La emprendedora reconoció que las personas no toleran tener miedo porque opaca. “Cuando hacés el proceso en comunidad, en equipo, hay otra que te dice ‘yo estuve ahí y hoy estoy acá’, y esa energía te da como esa confianza de que vos lo vas a poder hacer”, afirmó. Se definió como una “miedosa en recuperación” y señaló que la clave está en preguntarse si al decir que no a algo se hace por miedo.
Además, sostuvo que el manejo refleja el estado de ánimo de una persona: si uno se siente nervioso o acelerado, eso se traslada al modo de conducir. Invitó a “bajar un cambio” y crear entornos más amorosos a partir del acto de manejar en conexión con el presente.
Otro punto destacado por Dietrich es la autonomía. Afirmó que, una vez superado el miedo, el siguiente paso es sortear imprevistos en el camino. Para ello, creó la Universidad del auto, una plataforma online con contenidos que van desde talleres para manejar los miedos hasta mecánica, primeros auxilios o meditación.